Sådan behandler du tør og irriteret hud

Døjer du med tør og irriteret hud? Så skal du være bekendt med, at der er hjælp at hente. Du kan i første omgang opsøge egen læge eller en hudspecialist for at få vedkommendes syn på sagen. Derefter kan du give dig i kast med vores guide til at behandle og forebygge såvel tør som irriteret hud.

Tørhed og irritation kan opstå på et hvilket som helst tidspunkt på året, men vil som regel være værst om efteråret og vinteren. I artiklen får du nogle tips, som kan hjælpe dig med dine hudproblemer, uanset hvilken måned du læser denne guide i.

Undgå lange og varme bade

Er du genetisk disponeret for tør hud, så er det alfa og omega, at du ikke tager længere og varmere bade end højst nødvendigt. Det varme vand kan nemlig meget vel få din hud til at tørre ud – og så har vi problemet atter en gang. Du kan med fordel holde dig til ét bad om dagen eller hver anden dag, medmindre du dyrker meget sport eller af andre årsager har brug for et dagligt bad.

Luft ud og bevar en god temperatur

Du gør ligeledes klogt i at lufte ud flere gange om dagen. Du bør i den anledning åbne samtlige vinduer i dit hjem for at skabe gennemtræk. Frisk luft gør noget godt for både huden, energiniveauet og koncentrationen. Derfor er det sundt at lufte ud både morgen og aften. Ved at lufte ud hyppigt kan du skabe en sund fugtbalance, som gavner både krop og indeklima.

Undgå intensiv solbadning

Sol skal – eller bør i hvert fald – nydes i mindre doseringer.

Oplever du hovedsageligt problemer med tør og irriteret hud i sommerperioden, så skyldes det muligvis, at du opholder dig for meget i solen. Den eneste løsning på denne udfordring er at søge ind i skyggen, så du ikke fremprovokerer tørhed og irritation. Husk altid at bruge solcreme, når du bevæger dig ud i solen.

Brug en god fugtgivende lotion

Vejledende pris: 199 kr. (50 ml.)

Forhandler: Aviendonatural.com

Sidste gode råd går på at bruge en god lotion.

Aviendo Natural Men’s Face Lotion Ultra Hydrating er vores klare favorit, når det kommer til lotions til mænd. Denne lotion har nemlig en positiv effekt på tør og træt hud. Der er vel at bemærke tale om et vegansk produkt, som hverken indeholder mineralsk olie eller parabener. Du løber altså ingen sundhedsmæssig risiko ved at bruge denne lotion.

Produktet giver din hud den næring, som den skal bruge for at komme trætheden og tørheden til livs.

Produktet er et must-have, hvis du spørger os.